Heimat neu entdecken mit „Regional fit“
Säule I: Ernährung:
Unter „Fit und gesund ins Frühjahr starten“ und „Regionales hat Saison“ finden sich Anregungen, wie Jung und Alt ihren Alltag gesund gestalten können. Egal ob Kochvideos, Onlinekinderkochkurse, regionale Rezeptvorschläge oder Küchentalk mit ansässigen Köchen – das Angebot der Ernährungssäule ist breit gefächert.
Säule II: Bewegung – familienfreundliche Wander- und Radtouren:
In dieser Säule werden regelmäßig neue Rad- und Wandertipps sowie Ausflüge z. B. für Familien wie der Geopfad Tegernheimer Schlucht vorgestellt. Die vorgeschlagenen Routen stellen abwechselnd alle Ecken des Landkreises vor.
Säule III: Entspannung: Yoga, Vorträge u. v. m.
Um im Familientrubel Ruhe zu bewahren, gibt es hier monatlich ein Angebot, um die eigenen Batterien aufzuladen. Von Yoga online oder im Freien, Achtsamkeitswanderungen mit Alpakas, Esel oder Vorträge – die Auswahl ist vielfältig!
Säule IV: Kulturreferat und Kreisverband beleben die Kultursäule
Hier rückt die kulturelle Vielfalt des Landkreises in den Vordergrund. Abwechselnd bekommen Musiker und viele andere Kulturschaffende eine virtuelle Bühne. In Kooperation mit dem Kulturreferat und anderen Kooperationspartnern werden zahlreiche Projekte in der Kultursäule vorgestellt.
Neugierig geworden? Schauen Sie vorbei unter: www.landkreis-regensburg.de/regional-fit
Wir freuen uns auf Ihr Mitmachen!
Kontakt: Projektleiterin Monika Ernst, Telefon 0941 4009-865, E-Mail: monika.ernst@lra-regensburg.de